Emmanuelle ESNAULT Sophrologue naturopathe SO--NAT-37
Mes accompagnements

Mes accompagnements

Maman zen

Vous êtes souvent débordées, stressées. Vous ne prennez pas assez soin de vous car tout le monde passe avant. Vous pouvez aussi mal manger, en vitesse et du vite fait quand vous êtes avec vos enfants.

Vous n’êtes pas seules. 

Pour retrouver votre vie de maman zen et détendue et profitez de la joie d’être avec vos enfants mais aussi seule.

 

Accompagnement sur 3-4 mois en mêlant la sophrologie et la naturopathie

Au cabinet ou en visio

Bien-être

Vous vous sentez souvent stressé, angoissé, vous mangez rapidement et de manière non équilibrée. Peux être que vous êtes proche du burn-out ou que vous ne prenez pas suffisamment soin de vous, car les autres passent en priorité.

Vous n’êtes pas seul dans cette situation.

Pour retrouver un quotidien serein et profiter pleinement des moments avec vos proches, tout en prenant aussi du temps pour vous, il est important de retrouver un équilibre.

Accompagnement sur 3-4 mois en mêlant la sophrologie et la naturopathie

Au cabinet ou en visio

Libération des tensions

Vous avez besoin de retrouver le sommeil. Vous voulez diminuer votre stress. Vous ne voulez plus sous sentir submergé(e) par des émotions souvent négatives. Vous voulez retrouver une vie sereine et apaisée.

Accompagnement sur 3-4 mois avec la sophrologie

Au cabinet ou en visio

Passage d'examens

Vous ne voulez pas que votre stress prenne le dessus. Vous voulez pouvoir passer vos examens en vous sentant détendu(e) et confiant(e). 

Accompagnement sur 2 mois avec la sophrologie

Au cabinet ou en visio